Ce inseamna psihoterapia?

Fiecare dintre noi are momente de rascruce in viata, momente cand sprijinul prietenilor sau al familiei nu este suficient.

Uneori avem nevoie de cineva profesionist care sa ne ajute sa depasim un anumit impas, sa ne ajute sa descoperim in noi insine persoana puternica ce poate gasi o solutie  pentru fiecare problema aparuta, sa ne ajute sa intelegem ce anume e nevoie sa schimbam la noi atunci cand dorim ca ceilalti sa ne inteleaga.

Cel mai in masura  sa ne ajute in aceste situatii este un psihoterapeut. A cere ajutor specializat nu inseamna ca esti "slab" sau ca ai, stiu si eu, o boala psihica (de asta se ocupa psihiatrul), nu nimic din toate acestea, inseamna doar ca esti suficient de puternic si matur emotional incat sa accepti ca nu poti face de unul singur si ai nevoie de un ajutor profesionist, ai nevoie de acea mana intinsa care vine de la cineva care te intelege si nu te condamna pentru modul in care te comporti si actionezi, cineva care te ajuta sa mergi mai departe asa cum consideri tu ca iti este tie mai bine.